Новогодние советы для всей семьи от педиатра.
???? Мандарины, оливье и прогулки: как сбалансировать новогодние удовольствия и сохранить активность?
✨ Новогодние праздники — время волшебства, семейных традиций и, конечно же, гастрономических излишеств. Чтобы праздничные дни прошли с удовольствием и пользой для здоровья, важно продумать, как сохранить активность и избежать чувства разбитости после праздничного марафона.
Эксперт, Анастасия Евстигнеева, врач-педиатр, рассказала, как сохранить активность в новогодние праздники.
Пусть новогодние праздники принесут вам радость, здоровье и множество положительных эмоций! ????